Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhost/echo-inv.com.pl/includes/menu.inc).

W jaki sposób odpowiednio dbać o swoje ciało?

ciekawe artykuły

elektroniczny papieros
Author: geir tønnessen
Source: http://www.flickr.com
Współczesny tryb życia jest dla naszego organizmu niezmiernie szkodliwy. Jest to oczywisty fakt. Spędzamy zbyt dużo godzin w pracy. Aby zyskać uznanie szefów bardzo często dajemy sobie wcisnąć dodatkowe godziny. W związku z tym, przybywamy do domu przemęczeni i poddenerwowani. To oddziałuje w ogromnym stopniu nie tylko na częste kłopoty z zasypianiem, ale też na nasze stosunki z pozostałymi domownikami. Mają one formę wygodnych w użyciu plastrów, tabletek lub gum do żucia.

Niestety, sporo osób dalej nie umie poradzić sobie z tym uzależnieniem, toteż aktualnie dużo większą popularnością odznaczają się elektroniczne papierosy. Wykorzystuje się wówczas specjalne liquidy. Na rynku oferowane są różne smaki, wobec tego każda osoba wybierze najlepszą dla siebie propozycje. Niezwykle rozchwytywanym ostatnio gadżetem, również u nas, stały się właśnie elektroniczne papierosy. Nierzadko nabywają je osoby palące zwykły tytoń, gdyż usiłują w ten sposób zrezygnować z nałogu. Wielu w szczególnym stopniu motywuje oraz zachęca możliwość używania tego sprzętu w każdym miejscu, bez jakichkolwiek ograniczeń. Wiele ograniczeń jednak napotkać mogą ci, którzy wybierają tradycyjne papierosy .

Paląc klasyczny tytoń wydziela się dym, który – nie da się tego ukryć – czuć i to dobrze.
e-papierosy
Author: Nan Palmero
Source: http://www.flickr.com
Przede wszystkim, trzeba rozpocząć od kuchni. A dokładniej, od naszego codziennego jadłospisu. Bez wątpienia wiemy doskonale, że nie jest on bez skazy. Brakuje w nim nie tylko świeżych owoców i warzyw, ale również pożywnych i domowych obiadów. Odkąd zaczęliśmy jadać na mieście, a często sięgamy po niezdrowe przekąski albo stołujemy się w fast foodach, mamy ciągłe problemy z trawieniem. Najskuteczniejszym lekarstwem jest zmiana diety.

Zapomnieliśmy o zbawiennych własnościach zup, które powoli znikają z naszych stołów. Warto wrócić do dwudaniowego obiadu, który dostarcza nam mnóstwo potrzebnych substancji odżywczych. Zaprzyjaźnijmy się też z warzywami. Odpowiednio przyrządzone mogą być naprawdę pyszne. (Zobacz temat elektroniczny papieros a zdrowie) E-papierosy są urządzeniami, które wymagają zastosowania dodatkowych akcesoriów do właściwego i wydajnego funkcjonowania. Co ważne, papierosy takie powinny być ładowane, a można to robić na wiele sposobów, zależnie od typu urządzenia. Niektóre papierosy są zatem ładowane za pomocą złącza USB, czyli podpina się je do komputera.

W wielu przypadkach też trzeba kupić specjalną ładowarkę. Istotnym elementem każdego elektronicznego papierosa jest tak zwany e-liquid. Jest to płyn, który wlewa się do urządzenia. Liquidy do kupienia się w bardzo wielu smakach i rodzajach. Co ważne, mogą zawierać różne porcje nikotyny lub nie zawierać jej wcale. Jeśli chodzi o epapieros prezentuje na pewno niezwykle bogatą ofertę wróżnorodnych sklepach. Warto wspomnieć o wodzie, której na co dzień wypijamy zdecydowanie za mało. Ale pamiętajmy, że nie wszystko, co stoi na sklepowych półkach to zdrowa woda. Powinniśmy zainwestować we własne zdrowie i pić wodę alkaliczną, która wspaniale odkwasza nasz organizm. Wspomaga tym samym naszą odporność, jak również redukuje procesy starzenia się naszych komórek.