żylaki

ciekawe artykuły

Czy opłaca się przeglądać filmy z poradami?

Poradniki treningowe
Wielu facetów chce posiadać ciało niczym grecki Bóg, zamiast jednakże skoordynowanych ćwiczeń zajmują się oni starym jak świat zajęcie: zastygli przed telewizorem, piją piwo, zajadając się chipsami. Niewielu ludzi zdaje sobie sprawę jak opłakane skutki dla naszego organizmu może mieć zbyt duża masa ciała. Nie tylko jest przyczyną problemów z krążeniem krwi oraz sercem, ale i osłabia stawy, które są zbyt mocno obciążone, wielokrotnie podnosi prawdopodobieństwo tego, że będziemy mieć żylaki… ponadto tłuszcz obrasta każdy z naszych organów wewnętrznych tym samym utrudniając ich aktywność i skracając nam nasze cenne życie. Oczywiście nie wspominając już o kwestiach wizualnych i psychicznych.

Masz marzenie o pięknej formie? Zobacz!

centrum fitnessu
Author: BEST WESTERN PLUS Hotel Cantur
Source: http://www.flickr.com
W XXI wieku duża część społeczeństwa prowadzi raczej siedzący tryb życia, ma niewiele aktywności fizycznej, a to prowadzi do licznych chorób cywilizacyjnych, między innymi do otyłości. Tylko 2 % Polaków ocenia siebie jako otyłych, niestety z medycznego punktu widzenia dotyczy to aż 53% dorosłych obywateli! Poza brakiem ruchu, nadwadze sprzyjają takie czynniki jak złe,nadmierna ilość soli, rozregulowanie gospodarki hormonalnej wywołana zarówno środkami antykoncepcyjnymi oraz innymi lekami, jak i jedzeniem mięs (między innymi drobiu) nafaszerowanych hormonami. Nieliczni z nas zdają sobie sprawę jak groźne skutki dla naszego organizmu może mieć zbyt duża waga.