efekt jojo

ciekawe artykuły

Najważniejsze suplementy diety podczas wysiłku

Author: LibidoForte
Współczesne społeczeństwo prowadzi raczej siedzący tryb życia, ma niewielką ilość aktywności fizycznej, a to prowadzi do licznych chorób cywilizacyjnych, między innymi do otyłości. Jedynie 2 % populacji uważa się za otyłych, niestety z medycznego punktu widzenia dotyczy to aż 53% dorosłych obywateli! Poza brakiem ruchu, nadwadze sprzyjają takie czynniki jak zła dieta,nadmierna ilość soli, destabilizacja gospodarki hormonalnej spowodowana zarówno środkami antykoncepcyjnymi i innymi lekami, jak i jedzeniem mięs (między innymi drobiu) nafaszerowanych hormonami. Takie video poradniki są przydatne w takim wypadku, jeśli tworzą je osoby zaznajomione z tematem, co niestety nie jest regułą. Gdy osoba wykonująca ćwiczenia na siłowni obejrzy filmy o sterydach i zamówi leki bez wizyty u lekarza, może to niebezpiecznie wpłynąć na jej organizm.