medyczny

ciekawe artykuły

Metody na to, aby zatrzymać dobre samopoczucie na odpowiednim poziomie

zdrowie
Author: Centrum Naturhouse
Source: Centrum Naturhouse
Blask słoneczny jest fundamentalny dla naszego nastroju, gdyż kontroluje funkcjonowanie naszego ciała. Pobudza działanie ważnych hormonów. Umożliwia adaptacje do prawidłowego rytmu dobowego – to oczywiste, że dobrze wyspany człowiek jest weselszy, niż niedospany. Depresja zimowa to schorzenie, z którą warto przyjść po pomoc do lekarza specjalisty.